HPV疫苗接種可通過二價、四價、九價疫苗預防相關病毒感染，最佳接種年齡為9-45歲。不同年齡段接種效果存在差異，推薦在首次性行為前完成接種以獲得最佳保護效果。
1、9-14歲：世界衛生組織推薦將9-14歲女孩作為首要接種人群。此階段免疫系統對疫苗反應更強烈，僅需接種兩劑即可產生充足抗體。建議在月經初潮前完成接種，可顯著降低宮頸癌發病風險。
2、15-26歲：此年齡段女性接種仍能獲得良好保護效果。美國疾控中心建議26歲以下人群優先選擇九價疫苗，需完成三劑接種程序。接種后仍需定期進行宮頸癌篩查，疫苗不能替代常規檢查。
3、27-45歲：雖然疫苗保護效果隨年齡增長有所下降，但45歲前接種仍具預防價值。建議有多個性伴侶或免疫功能低下者接種，可降低持續感染風險。接種前需進行HPV檢測，陽性者仍可獲益。
4、特殊人群：免疫功能受損者接種年齡可延長至45歲，但需增加接種劑量。HIV感染者應在抗病毒治療穩定后接種，建議選擇九價疫苗。哺乳期女性接種安全，但妊娠期應暫緩接種。
5、男性接種：9-26歲男性接種可預防生殖器疣和肛門癌，最佳年齡為11-12歲。同性戀或雙性戀男性建議26歲前完成接種，能有效降低HPV相關癌癥風險。接種后仍需使用安全套進行防護。
接種HPV疫苗后應保持均衡飲食，多攝入富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、柑橘、堅果等。每周進行150分鐘中等強度運動有助于增強免疫功能。接種部位可能出現輕微紅腫，72小時內避免劇烈運動。完成全程接種后仍需每3-5年進行宮頸細胞學檢查，30歲以上建議結合HPV檢測。保持單一性伴侶和正確使用安全套可進一步降低感染風險。
