下肢靜脈血栓屬于需要重視的血管疾病，其嚴重程度與血栓位置、范圍及是否發生脫落密切相關。
一、淺表靜脈血栓：
多發生于下肢淺靜脈，表現為局部紅腫、條索狀硬結伴壓痛。此類血栓引發肺栓塞風險較低，但可能進展為深靜脈血栓。建議抬高患肢，穿戴醫用彈力襪，局部可外用抗凝凝膠促進吸收。若合并感染需配合抗生素治療。
二、深靜脈血栓：
常見于小腿肌間靜脈或股靜脈，可能無明顯癥狀，也可能出現患肢腫脹、皮溫升高。深靜脈血栓脫落可能導致肺栓塞，嚴重時可危及生命。確診后需嚴格臥床，避免按摩，并立即啟動抗凝治療，常用藥物包括低分子肝素、華法林等。對于高危患者可考慮下腔靜脈濾器植入術。
三、血栓后綜合征：
部分患者治愈后仍會遺留慢性靜脈功能不全，表現為下肢色素沉著、潰瘍等。需長期穿戴壓力梯度為20-30mmHg的醫用彈力襪，避免久站久坐，睡眠時墊高下肢。合并潰瘍者需專業傷口護理，必要時行血管介入治療改善循環。
日常需保持規律運動促進靜脈回流，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食注意控制鈉鹽攝入，多食用富含蘆丁的蕎麥、柑橘類食物增強血管彈性。乘坐長途交通工具時應定時活動踝關節，高危人群可預防性使用抗凝藥物。出現單側下肢突發腫脹需立即就醫排查。
