急性閉角型青光眼高發人群主要包括中老年遠視患者、有家族病史者、長期使用激素類藥物者、情緒波動大者及眼部解剖結構異常者。

1、中老年遠視：

50歲以上遠視患者因晶狀體增厚、前房變淺，易發生瞳孔阻滯。這類人群眼球軸長較短，房角狹窄，當情緒激動或暗處停留時，瞳孔散大可能誘發房角關閉。建議每年進行前房深度測量和房角鏡檢查，避免長時間低頭或黑暗環境閱讀。

2、家族遺傳史：

直系親屬患病者發病風險增加3-5倍，與遺傳性淺前房、房角發育異常相關。這類人群可能存在Axenfeld-Rieger綜合征等先天異常基因，建議30歲后定期監測眼壓和視神經變化，避免使用散瞳藥物。

3、激素藥物使用：

長期全身或局部使用糖皮質激素會降低小梁網排水功能，增加房水黏稠度。常見于哮喘、類風濕患者，激素可能改變眼部組織結構，導致房角粘連。需在用藥期間每3個月檢查眼壓，必要時更換免疫抑制劑。

4、情緒易波動：

焦慮抑郁人群交感神經興奮可能引發瞳孔散大，精神緊張時睫狀體充血會加重房角阻塞。這類患者常伴隨血管調節功能障礙，突發眼壓升高風險顯著。建議通過冥想、心理咨詢等方式穩定情緒，避免劇烈情緒起伏。

5、眼部結構異常：

角膜直徑小、晶狀體位置前移等解剖變異者更易發病。常見于眼球發育異常、外傷后粘連等情況，這類結構異常使房水循環阻力增加，一次急性發作就可能造成不可逆視神經損傷。需通過UBM檢查明確房角狀態，必要時預防性激光治療。

預防急性閉角型青光眼需建立健康用眼習慣，每日保證充足睡眠避免疲勞，閱讀時保持良好光照環境。飲食上多攝入含維生素C的深色蔬菜和漿果，限制咖啡因攝入量。適度進行散步、太極拳等溫和運動，避免舉重、倒立等增加胸腔壓力動作。突發眼脹頭痛伴視力下降時，需立即就醫進行降眼壓處理，延誤治療可能造成永久性視野缺損。