成人毛片手机版免费看,久久久国产这里有的是精品,911国产在线观看无码专区

首頁 > 用藥指南 > 資訊詳情

肌肉拉傷可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復訓練等方式治療。肌肉拉傷通常由運動過度、姿勢不當、肌肉疲勞、外力撞擊、熱身不足等原因引起。

氟比洛芬凝膠貼膏

氟比洛芬凝膠貼膏 生產(chǎn)廠家:MIKASA SEIYAKU CO.,LTD KAKEGAWA FACTORY 功能主治:下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎 用法用量:一日2次,貼于患處。
立即購買

1、休息制動:

急性期需立即停止活動,避免加重損傷。輕度拉傷建議局部制動48-72小時,使用彈性繃帶或護具固定患肢。嚴重拉傷需配合支具或石膏固定2-3周,期間禁止負重或劇烈運動。

2、冷敷熱敷:

損傷后24-48小時內(nèi)采用冰敷,每次15-20分鐘,間隔2小時重復,可減少腫脹和出血。48小時后改用熱敷或溫水浸泡,促進血液循環(huán)和組織修復。注意避免凍傷或燙傷皮膚。

3、藥物治療:

疼痛明顯時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,或外用氟比洛芬凝膠貼膏。嚴重腫脹可口服七葉皂苷鈉等消腫藥物。肌肉痙攣可配合鹽酸乙哌立松等肌松劑,需在醫(yī)生指導下使用。

4、物理治療:

急性期過后可采用超聲波、紅外線等理療促進愈合。恢復期使用中頻電刺激、沖擊波治療改善局部微循環(huán)。慢性期選擇超短波或微波治療緩解粘連,每周2-3次,療程根據(jù)恢復情況調(diào)整。

5、康復訓練:

疼痛緩解后開始漸進式康復,初期進行等長收縮訓練,逐步過渡到抗阻訓練。恢復關節(jié)活動度可采用PNF拉伸技術,后期通過平衡訓練和功能性運動預防再損傷。全程需在康復師指導下進行。

肌肉拉傷后應保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入,每日每公斤體重補充1.2-1.5克蛋白質(zhì),優(yōu)先選擇魚類、雞胸肉等低脂高蛋白食物。恢復期可增加維生素C和鋅的攝入,促進結締組織修復。避免飲酒及高糖飲食以免加重炎癥。康復階段建議進行游泳、騎自行車等低沖擊運動,運動前充分熱身,運動后做好拉伸放松。睡眠時間不少于7小時以利于組織修復,疼痛持續(xù)超過2周或出現(xiàn)關節(jié)活動受限需及時復查。

上一篇:太子金顆粒有什么需要注意的 下一篇:肝硬化腹水是怎么引起的

        主站蜘蛛池模板: 和林格尔县| 杂多县| 长岭县| 洛宁县| 万源市| 安顺市| 金坛市| 陵川县| 黄浦区| 辽宁省| 自贡市| 庐江县| 读书| 开远市| 阿克苏市| 嘉义市| 家居| 泊头市| 安阳县| 襄汾县| 高邮市| 武平县| 仪陇县| 普格县| 姚安县| 红安县| 榆中县| 光泽县| 大连市| 普兰店市| 嘉义县| 交城县| 广灵县| 长泰县| 凤城市| 苍山县| 烟台市| 临西县| 土默特右旗| 炉霍县| 九江市|