痛經可通過布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解，通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、子宮內膜異位癥、盆腔炎、精神緊張等因素引起。

1、布洛芬：

布洛芬是非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥反應。適用于原發性痛經，能有效緩解中度至重度疼痛。胃腸道敏感者需謹慎使用，可能出現惡心或胃部不適。建議在醫生指導下短期服用，避免與其他非甾體抗炎藥聯用。

2、對乙酰氨基酚：

對乙酰氨基酚通過作用于中樞神經系統緩解疼痛，適合輕度痛經患者。與布洛芬相比對胃腸道刺激較小，但需注意每日用量不超過4克，過量可能造成肝損傷。合并發熱時也可使用，但不宜長期連續服用超過3天。

3、萘普生：

萘普生同屬非甾體抗炎藥，具有較長的鎮痛持續時間，適合需長時間緩解痛經的情況。可能引起頭暈或輕度消化道反應，心血管疾病患者需評估風險后使用。月經來潮前1-2天開始服用效果更佳。

4、前列腺素因素：

原發性痛經多與子宮內膜前列腺素F2α分泌過量有關，該物質引發子宮平滑肌強烈收縮導致缺血性疼痛。非甾體抗炎藥通過阻斷環氧化酶減少前列腺素生成，從而緩解痙攣性疼痛。伴隨癥狀包括下腹墜脹、腰骶部酸困等。

5、病理性因素：

繼發性痛經可能與子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥等疾病相關，通常表現為進行性加重的疼痛，可放射至肛門或大腿內側。盆腔檢查或超聲可發現病灶，需針對原發病治療。若藥物緩解無效或伴隨異常出血，建議婦科專科評估。

痛經期間建議保持腹部保暖，可飲用姜茶或熱敷下腹部促進血液循環。適量運動如瑜伽有助于放松盆底肌肉，飲食上增加omega-3脂肪酸攝入如深海魚、亞麻籽可能減輕炎癥反應。記錄月經周期及疼痛特點有助于醫生判斷病因，避免攝入咖啡因及高鹽食物以減少水腫加重不適。長期痛經或疼痛程度影響生活者需排除器質性疾病。