蕁麻疹患者可以適量飲用牛奶,但需觀察是否誘發過敏反應。
牛奶含有豐富的蛋白質和鈣質,對多數人群是安全的營養來源。部分蕁麻疹患者可能對牛奶中的乳蛋白過敏,飲用后可能加重皮膚瘙癢、紅斑等癥狀。急性發作期建議暫停攝入乳制品,待癥狀穩定后少量嘗試,如無不適可逐步恢復。慢性蕁麻疹患者若無明確牛奶過敏史,日常飲用通常不受影響。
蕁麻疹患者日常飲食需注意記錄食物日記,避免已知過敏原如海鮮、堅果等。穿著寬松棉質衣物減少摩擦刺激,洗澡水溫控制在37℃以下。保持規律作息與適度運動有助于調節免疫功能,室內定期除螨除塵。癥狀反復或伴隨呼吸困難等嚴重反應時需及時就醫,必要時進行過敏原檢測。