鼓膜內陷多數情況下可以治好。鼓膜內陷通常由咽鼓管功能障礙引起，通過規范治療和日常護理大多能恢復正常。
一、鼓膜內陷的病因與癥狀：
鼓膜內陷主要與咽鼓管阻塞有關，常見于感冒、鼻炎或鼻竇炎發作期。患者可能出現耳悶脹感、聽力輕度下降，嚴重時伴隨耳鳴。嬰幼兒因咽鼓管發育不完善更易發生，成人則常見于鼻咽部疾病或氣壓驟變環境。檢查可見鼓膜向內凹陷，光錐變形或消失，部分病例伴有鼓室積液。
二、治療方式與恢復條件：
急性期可通過捏鼻鼓氣法促進鼓膜復位，配合鼻用減充血劑改善咽鼓管通氣。慢性患者需治療原發病，如過敏性鼻炎患者使用鼻噴激素，鼻竇炎患者需抗感染治療。頑固性病例可采用鼓膜穿刺或置管術，術后避免用力擤鼻。治療效果與病程長短相關，發病3個月內干預者治愈率超過80%。
三、日常護理與注意事項：
乘坐飛機或潛水時需做好耳壓平衡動作，感冒期間避免用力擤鼻涕。哺乳期嬰兒應保持45度角喂奶，兒童需定期檢查腺樣體。飲食宜清淡，減少奶制品攝入以防黏膜分泌物增多，適當補充維生素A促進黏膜修復。游泳時佩戴耳塞防止污水入耳，洗澡后可用吹風機低溫檔距耳部20厘米吹干耳道
鼓膜內陷患者應保持規律作息，每日進行耳周穴位按摩促進血液循環，避免長時間佩戴耳機。建議選擇游泳、八段錦等溫和運動增強體質，鼻塞時可用生理鹽水鼻腔沖洗。若出現耳痛、眩暈等異常癥狀需及時復查聽力檢測，治療期間每月進行耳內鏡檢查跟蹤恢復情況。
