龜頭灼燒感可通過抗感染治療、局部清潔護理、避免刺激物接觸、穿著透氣衣物及就醫檢查等方式緩解。可能由細菌感染、真菌感染、接觸性皮炎、尿道炎或包皮龜頭炎等引起。
細菌感染可選用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等抗生素藥物;真菌感染需使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。需在醫生指導下明確感染類型后用藥,避免自行濫用藥物導致耐藥性。
每日用溫水輕柔清洗龜頭及包皮內側,避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔劑。清洗后保持干燥,可減少微生物滋生環境。包皮過長者需注意翻開清洗并復位,防止包皮嵌頓。
暫停使用含香精的洗滌劑、避孕套或潤滑劑,避免接觸過敏原。近期有性行為者需排查是否對伴侶體液或避孕工具過敏,必要時暫停性生活直至癥狀緩解。
選擇純棉寬松內褲減少摩擦,避免穿緊身褲或合成纖維材質衣物。夜間睡眠時可裸睡保持通風,降低局部溫濕度,有助于減輕炎癥反應。
若伴隨尿道分泌物、排尿疼痛或皮膚潰爛,需就醫進行尿常規、分泌物涂片等檢查。糖尿病患者的反復龜頭炎需排查血糖控制情況,特異性皮炎需皮膚科專科處理。
日常需注意飲食清淡,減少辛辣刺激食物攝入,適當補充維生素B族和維生素C增強黏膜修復能力。避免長時間騎車或久坐壓迫會陰部,性生活前后雙方需清潔外生殖器。癥狀持續超過3天或加重時,應及時到泌尿外科或皮膚科就診,排除淋球菌性尿道炎、生殖器皰疹等性傳播疾病可能。糖尿病患者需嚴格控制血糖,定期監測糖化血紅蛋白水平。