多數情況下兩側睪丸大小存在輕微差異屬于正常現象。成年男性睪丸通常右側略大于左側，但差異范圍在1厘米內且無伴隨癥狀時無需過度擔憂。
睪丸發育過程中可能受精索靜脈走行、陰囊溫度調節等因素影響，約85%男性存在非對稱性生長。左側睪丸位置通常較低，右側精索靜脈回流角度更平直，這些解剖學特點可能導致體積差異。長期單側承重習慣或運動方式也可能造成陰囊懸吊韌帶張力不同。
短期內出現的明顯大小變化可能與精索靜脈曲張、睪丸鞘膜積液或睪丸炎等疾病有關。精索靜脈曲張多見于左側，表現為陰囊墜脹感和蚯蚓狀團塊；鞘膜積液則呈現透光性腫脹。睪丸腫瘤通常表現為無痛性硬結，體積可在數月內顯著增大。上述情況需結合超聲檢查明確診斷。
建議每月進行一次睪丸自檢，在溫水沐浴后用手平托陰囊觀察輪廓。正常睪丸應表面光滑、質地均勻且有彈性。日常避免穿著過緊內褲，高溫環境工作者可選用透氣護具。若發現體積差異超過20%、伴隨疼痛或質地改變，應及時至泌尿外科就診排查。保持適度運動有助于改善陰囊血液循環，深蹲和凱格爾運動能增強盆底肌群支撐力。
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