陰道囊腫切除術后當天即可下床活動。術后早期活動有助于促進血液循環，減少靜脈血栓形成風險，但需根據手術方式及個體恢復情況調整活動強度。
經陰道局部切除術創傷較小，通常術后6小時生命體征平穩后即可在攙扶下短時間站立或緩步行走。腹腔鏡手術因需建立氣腹，術后24小時內可能出現肩部放射痛，建議待麻醉代謝完全后逐步增加活動量。傳統開腹手術因切口較大，需臥床24-48小時，待腸道功能恢復后再開始床旁活動。
首次下床需有醫護人員或家屬陪同，避免體位性低血壓導致跌倒。活動時長從每次5分鐘逐漸延長至30分鐘，每日3-4次為宜。出現傷口滲血、劇烈疼痛或頭暈時應立即停止活動。術后1周內避免彎腰、下蹲等增加腹壓的動作，2周內禁止提重物超過3公斤。
術后飲食宜選擇高蛋白食物如魚肉、豆制品促進傷口愈合，搭配菠菜等富含維生素K的綠葉菜預防出血。每日進行踝泵運動預防下肢靜脈血栓，術后2周可開始凱格爾訓練加強盆底肌功能。保持外陰清潔干燥，使用純棉內褲并每日更換，術后1個月復查確認愈合情況前禁止盆浴及性生活。
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