中暑與感冒的核心區別在于病因和典型癥狀不同。中暑主要由高溫環境下體溫調節失衡引起，表現為高熱、無汗、意識障礙；感冒則由病毒感染導致，常見鼻塞、咳嗽、低熱。兩者在發病機制、癥狀表現、緊急程度和處理方式上存在顯著差異。

1、病因差異：

中暑是物理性因素導致的體溫調節障礙，高溫高濕環境下人體散熱功能衰竭，核心體溫超過40℃。感冒屬于感染性疾病，80%由鼻病毒、冠狀病毒等引起，通過飛沫或接觸傳播。前者與環境溫度直接相關，后者具有傳染性特征。

2、典型癥狀：

中暑以中樞神經系統異常為突出表現，可能出現譫妄、抽搐甚至昏迷，皮膚干燥發燙。感冒以上呼吸道癥狀為主，如咽痛、流涕、打噴嚏，體溫多在38℃以下，常伴肌肉酸痛但意識清醒。

3、發病速度：

中暑進展迅猛，從初期頭暈乏力到熱射病可能僅需2-3小時，屬于醫學急癥。感冒潛伏期通常1-3天，癥狀呈漸進性發展，普通感冒病程約7-10天可自愈。

4、危險程度：

重度中暑病死率可達60%，需立即降溫送醫。感冒并發癥多見于嬰幼兒或免疫力低下人群，多數通過休息緩解。前者直接威脅生命，后者通常呈自限性。

5、處理原則：

中暑需快速物理降溫并補液，嚴重者需靜脈輸注電解質。感冒以對癥治療為主，可選用偽麻黃堿緩解鼻塞，右美沙芬鎮咳。兩者用藥方案和緊急程度完全不同。

預防中暑需避免高溫時段戶外活動，及時補充含電解質飲品，選擇透氣衣物。感冒預防應注重手衛生和呼吸道防護，保持室內通風。出現高熱持續不退、意識改變等預警癥狀時，中暑患者需立即送急診，感冒患者若合并呼吸困難或胸痛應及時就診。日常可通過觀察出汗情況、癥狀進展速度等初步鑒別，但疑似中暑時不應等待觀察，必須立即采取降溫措施。