男性陰虛癥狀可能由腎陰虧虛、肝陰不足、心陰虛損、肺陰耗傷、脾胃陰虛等因素引起，表現為潮熱盜汗、頭暈耳鳴、失眠多夢、咽干口燥、腰膝酸軟等癥狀。

1、潮熱盜汗：

腎陰不足導致虛火內生，常見午后或夜間突發潮熱，伴隨前胸后背出汗。睡眠中不自覺出汗易浸濕衣物，晨起可發現枕巾潮濕。長期盜汗可能引發皮膚瘙癢或反復感冒。

2、頭暈耳鳴：

肝腎陰虛使清竅失養，出現持續頭部昏沉感，旋轉性眩暈在突然站立時加重。耳鳴如蟬鳴聲或流水聲，在安靜環境尤為明顯，可能伴隨聽力減退或耳內脹悶感。

3、失眠多夢：

心腎不交導致入睡困難或睡眠淺，易驚醒且多夢紛紜。夢境多為緊張焦慮內容，醒后仍感疲憊。部分患者出現凌晨3-5點早醒，難以再次入睡。

4、咽干口燥：

肺胃陰虛使津液不能上承，表現為口腔黏膜干燥、飲水不解渴。晨起咽喉干痛，聲音嘶啞，可能伴隨鼻腔干燥或少量鼻出血。舌面可見裂紋或剝苔。

5、腰膝酸軟：

腎精虧虛引發腰部隱痛，久坐久站加重，膝關節無力感明顯。運動后癥狀加劇，伴隨足跟疼痛或下肢浮腫。部分患者出現性功能減退或遺精頻繁。

日常可食用銀耳蓮子羹、黑芝麻糊、山藥枸杞粥等滋陰食物，避免辛辣燥熱食材如辣椒、花椒。練習八段錦兩手攀足固腎腰招式，配合涌泉穴按摩。出現持續癥狀需就醫排除甲亢、結核等消耗性疾病，中醫辨證可能采用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑調理，嚴重者需配合針灸三陰交、太溪等穴位。