混合痔手術后通常需要4-6周達到完全康復。術后恢復時間因個體差異、手術方式及術后護理情況有所不同。
一、術后恢復分期及注意事項：
術后1周內為急性期，創面疼痛、滲血較明顯，需嚴格臥床休息，避免久坐久站。每日用高錳酸鉀溶液坐浴2-3次，每次10-15分鐘，保持肛周清潔。飲食以流質或半流質為主，如米湯、藕粉，避免辛辣刺激食物。術后2-3周進入愈合期，疼痛減輕但可能出現肛門墜脹感，可逐漸恢復清淡軟食，增加膳食纖維攝入，如燕麥、香蕉，預防便秘。術后4周后進入功能恢復期，可進行提肛運動鍛煉括約肌功能，每日3組，每組20次。
二、影響康復速度的關鍵因素：
傳統外剝內扎術創面較大，恢復需6周左右；吻合器痔上黏膜環切術創傷較小，約4周可恢復。合并糖尿病、貧血等基礎疾病者愈合時間可能延長。術后未遵醫囑坐浴、過早劇烈運動或排便用力過猛，可能導致創面水腫、出血，延緩康復進程。
術后康復期間應保持每日飲水1500-2000毫升，適量食用火龍果、酸奶等潤腸食物。避免騎行、深蹲等增加腹壓動作，3個月內禁食酒精及火鍋等辛辣食物。若出現持續發熱、劇烈疼痛或大量出血，需及時返院復查。規律作息配合適度步行，有助于促進血液循環，加速創面愈合。
