節育環可分為含銅節育環、含藥節育環、惰性節育環、記憶合金節育環、固定式節育環五種主要類型。
1、含銅節育環：以銅離子作為主要避孕成分，通過釋放銅離子干擾精子活動力和受精卵著床。常見型號包括T型環、宮型環、母體樂環。銅環避孕效果可持續5-10年，適合對激素敏感的女性，但可能增加月經量。
2、含藥節育環：內置左炔諾孕酮等孕激素，通過緩釋藥物抑制子宮內膜增生。曼月樂環是典型代表，能減少月經量并緩解痛經，適合子宮腺肌癥患者。藥物有效期通常為3-5年，可能引起激素相關副作用。
3、惰性節育環：采用不銹鋼或塑料材質，不含活性成分。代表性產品有金屬單環、太田環，通過機械刺激產生避孕效果。這類環體易引起月經過多，現已逐步被淘汰。
4、記憶合金節育環：使用鎳鈦合金材質，能根據宮腔溫度變化自動調整形狀。吉妮環采用無支架設計，適合宮腔過大或過小的特殊人群，放置時需專業培訓的醫生操作。
5、固定式節育環：通過錨定裝置固定在子宮肌層，如吉妮致美環。這種設計能降低脫落風險，尤其適合宮頸松弛或既往環體脫落者，但放置和取出技術要求較高。
選擇節育環需考慮宮腔形態、避孕需求年限及個人體質差異。含銅環適合需要長效避孕且月經量正常者，含藥環更適合痛經或月經過多人群。放置前應進行婦科檢查排除炎癥，術后建議避免劇烈運動一周，定期超聲檢查環位。日常可補充含鐵食物預防貧血，瑜伽等溫和運動有助于減輕盆腔不適。出現持續腹痛或異常出血需及時就醫。
