PTSD患者指經歷創傷事件后出現長期心理障礙的個體，核心癥狀包括反復閃回、情感麻木、過度警覺。創傷后應激障礙可能由戰爭經歷、暴力侵害、自然災害、嚴重事故、童年虐待等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、社會支持、認知重建、壓力管理等方式干預。
1、閃回侵擾：患者會不自主地重復體驗創傷場景，伴隨心悸出汗等生理反應。暴露療法通過漸進式接觸創傷記憶降低敏感度，眼動脫敏與再處理技術能幫助重組創傷記憶。保持規律作息可減少觸發因素。
2、情感隔離：表現為對親友疏離、興趣減退，與創傷相關的記憶片段可能被大腦刻意抑制。接納承諾療法鼓勵患者正視情緒，團體治療提供安全的情感表達空間。飼養寵物能重建情感聯結。
3、過度警覺：持續處于防御狀態導致失眠易怒，杏仁核過度活躍引發夸張的驚跳反應。正念訓練通過呼吸調節降低焦慮，普萘洛爾可緩解自主神經亢進癥狀。太極拳等舒緩運動改善神經調節功能。
4、認知扭曲：創傷事件可能改變患者對世界的核心信念，產生"我不安全"的頑固認知。認知行為治療幫助修正錯誤歸因，舍曲林等抗抑郁藥調節5-羥色胺水平。寫情緒日記追蹤思維模式變化。
5、回避行為：患者會系統性逃避與創傷相關的場所、人群或話題，這種應對機制反而強化病癥。虛擬現實暴露療法創造可控的模擬環境，哌唑嗪改善創傷相關的噩夢癥狀。逐步建立"安全島"心理意象。
創傷后應激障礙的康復需結合營養支持與體能恢復，增加Omega-3脂肪酸攝入促進神經修復，規律進行游泳或瑜伽等低沖擊運動。建立包含精神科醫生、心理治療師、社工在內的支持網絡，避免使用酒精等物質進行自我麻痹。創傷記憶處理需要專業指導下的系統性脫敏，家屬應接受心理教育以提供非評判性支持環境。
