人丹可通過調節消化功能、改善口腔環境等方式緩解部分口臭癥狀。口臭通常由口腔細菌滋生、胃腸功能紊亂、飲食刺激、牙周疾病、鼻咽部感染等原因引起。
1、調節消化功能：
人丹含陳皮、砂仁等成分，能促進胃腸蠕動，減少食物滯留發酵產生的異味。胃腸功能紊亂導致的口臭常伴隨腹脹、噯氣，餐后服用3-5粒可輔助改善。
2、抑制口腔細菌：
薄荷腦等成分能短暫抑制口腔厭氧菌繁殖，對牙菌斑引起的口臭有一定掩蓋作用。需配合刷牙、牙線清潔，單次含服不宜超過2粒。
3、飲食因素干預：
大蒜、洋蔥等食物殘渣分解會產生硫化物，人丹的芳香化濁作用可中和部分氣味。建議食用后配合淡鹽水漱口，避免依賴藥物掩蓋。
4、牙周疾病關聯：
牙齦炎、牙結石可能導致持續性口臭，人丹無法根治病灶。需進行超聲潔牙，癥狀嚴重時聯合甲硝唑、氯己定含漱液治療。
5、鼻咽部感染：
扁桃體結石、鼻竇炎分泌物倒流引發口臭時，人丹療效有限。建議耳鼻喉科檢查，必要時行扁桃體切除術或鼻竇沖洗。
日常可增加芹菜、蘋果等膳食纖維攝入促進腸道蠕動，早晚用巴氏刷牙法清潔舌苔，持續口臭超過兩周需排查幽門螺桿菌感染。運動后及時補水避免口腔干燥，糖尿病患者應監測血糖水平防止酮癥酸中毒導致特殊口氣。
