打完促排卵針后需注意觀察身體反應、避免劇烈運動、保持規律作息、合理飲食及按時復診監測。主要有卵巢過度刺激綜合征預防、藥物注射部位護理、激素水平監測、性生活時間安排、異常癥狀識別五個關鍵點。

1、預防卵巢過度刺激：

促排卵藥物可能引發卵巢過度刺激綜合征，表現為腹脹、惡心、尿量減少。每日記錄體重和腹圍變化，保證每日尿量大于1000毫升。輕度癥狀可通過多飲電解質水緩解，出現呼吸困難或嚴重腹痛需立即就醫。

2、注射部位護理：

皮下注射部位可能出現紅腫硬結，每次注射需更換部位，可選擇腹部、大腿外側輪流注射。注射后按壓5分鐘避免出血，24小時內避免熱敷。若出現局部皮膚潰爛或持續疼痛，需聯系醫生處理。

3、激素水平監測：

用藥后需定期進行陰道B超和血激素檢查，通常從月經周期第8天開始每2-3天監測一次。重點觀察卵泡數量、大小及雌二醇水平，醫生會根據監測結果調整藥物劑量或確定取卵時間。

4、性生活時間安排：

在醫生指定的排卵期前后24-36小時內安排同房可提高受孕幾率。用藥期間避免頻繁性生活以防卵巢扭轉，同房后避免立即起身或劇烈活動。若進行人工授精則需嚴格遵醫囑禁欲。

5、識別異常癥狀：

警惕嚴重腹痛伴嘔吐、單側腿腫、突發視力模糊等癥狀，可能提示卵巢扭轉或血栓形成。體溫超過38℃或陰道大量出血需急診處理。用藥后出現皮疹、關節痛等過敏反應應及時停藥就醫。

促排卵周期建議每日攝入高蛋白食物如魚肉、雞胸肉、豆制品，補充葉酸和維生素E。避免生冷辛辣飲食，控制鹽分攝入預防水腫。保持每日30分鐘溫和運動如散步、瑜伽，禁止跑跳、游泳等劇烈活動。保證7-8小時睡眠，避免熬夜影響激素分泌。用藥期間禁止蒸桑拿、泡溫泉等高溫環境活動。保持外陰清潔但避免陰道沖洗，選擇棉質透氣內褲。記錄基礎體溫和宮頸黏液變化，配合醫生完成全部隨訪檢查。