避孕藥可通過短效避孕藥、長(zhǎng)效避孕藥、緊急避孕藥等方式正確使用。避孕藥通常由激素調(diào)節(jié)、排卵抑制、子宮內(nèi)膜改變等原因發(fā)揮避孕作用。

1、短效避孕藥：需從月經(jīng)第1-5天開始每日固定時(shí)間服用，連續(xù)21天后停藥7天。這類藥物含雌激素和孕激素，通過抑制下丘腦-垂體-卵巢軸實(shí)現(xiàn)避孕效果。常見藥物包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片。漏服需在12小時(shí)內(nèi)補(bǔ)服。

2、長(zhǎng)效避孕藥：每月服用1次，通過緩慢釋放孕激素改變宮頸黏液粘稠度。藥物成分以左炔諾孕酮為主，可能引起月經(jīng)紊亂等副作用。使用前需排除靜脈血栓病史，服藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能。

3、緊急避孕藥：在無保護(hù)性行為后72小時(shí)內(nèi)服用，通過大劑量孕激素干擾受精卵著床。左炔諾孕酮片是最常用藥物，米非司酮片適用于特殊人群。多次使用會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，不能替代常規(guī)避孕措施。

4、藥物禁忌篩查：使用前需排除乳腺癌、嚴(yán)重肝病、未控制的高血壓等禁忌癥。吸煙者年齡超過35歲需謹(jǐn)慎，偏頭痛伴隨視覺異常者禁用含雌激素藥物。服藥期間出現(xiàn)持續(xù)腹痛或胸痛需立即就醫(yī)。

5、注意事項(xiàng)：需配合避孕套預(yù)防性傳播疾病。服藥初期可能出現(xiàn)惡心、乳房脹痛等反應(yīng)，通常2-3個(gè)月后緩解。長(zhǎng)期使用者每年需進(jìn)行婦科檢查，包括乳腺超聲和宮頸癌篩查。

正確使用避孕藥需建立健康生活方式，保持適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每日不少于30分鐘。飲食注意補(bǔ)充葉酸和維生素B族，多攝入深綠色蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白。避免同時(shí)服用抗生素、抗癲癇藥等影響藥效的藥品，服藥期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑定期復(fù)查。