肺氣不足可通過補益肺氣的中成藥調理，常用藥物包括玉屏風顆粒、補中益氣丸、黃芪生脈飲等。肺氣不足多由久病體虛、過度勞累、外感邪氣、先天稟賦不足、飲食失調等因素引起，表現為氣短乏力、易感冒、自汗等癥狀。

1、玉屏風顆粒：

由黃芪、白術、防風組成，具有益氣固表止汗的功效，適用于肺氣不足導致的表虛自汗、體虛易感風邪。方中黃芪補益肺脾之氣，白術健脾益氣，防風祛風解表，三藥合用可增強機體衛外功能。需注意陰虛火旺者慎用。

2、補中益氣丸：

含黃芪、黨參、白術等成分，能補中益氣、升陽舉陷，對肺脾氣虛兼有中氣下陷者尤為適宜。該方通過健脾益肺改善氣短懶言、食少腹脹等癥狀。服用期間應忌食生冷油膩，感冒發熱時暫停使用。

3、黃芪生脈飲：

以黃芪、麥冬、五味子為主藥，兼具補氣養陰作用，適用于氣陰兩虛型肺氣不足。對于兼見口干舌燥、心悸怔忡者效果顯著。方中黃芪補肺益氣，麥冬養陰生津，五味子收斂肺氣，三藥協同改善氣陰耗傷癥狀。

4、病因關聯：

久病體虛可能影響肺主氣的功能，導致宗氣生成不足；過度勞累會耗傷肺氣，使衛外不固。這兩種情況常伴隨抵抗力下降、反復呼吸道感染，需配合適度運動增強肺功能，如八段錦、太極拳等傳統養生功法。

5、伴隨癥狀：

肺氣不足者多出現語音低微、動則氣喘，可能與肺失宣降有關；自汗惡風癥狀提示衛陽不固，需注意保暖避風。部分患者會合并脾虛濕盛表現，如舌苔白膩、食欲不振，此時需配伍健脾化濕藥物。

肺氣不足患者日常可多食用山藥、百合、銀耳等白色食物，中醫認為白色入肺經。適量進行深呼吸訓練、慢跑等有氧運動有助于增強肺活量。避免過度發聲耗氣，保持居住環境通風但避免直接吹風。冬季注意頸部及后背保暖，可定期艾灸肺俞穴、膻中穴等穴位培補肺氣。若癥狀持續加重或出現胸悶心悸，應及時就醫排除心肺器質性疾病。