唇炎可通過保持唇部濕潤、避免刺激因素、補充維生素、局部用藥和調整生活習慣等方式治療。唇炎通常由干燥氣候、過敏反應、營養缺乏、感染和不良習慣等原因引起。

1、保持濕潤：

使用無刺激的潤唇膏或凡士林定期涂抹，尤其在干燥季節或空調環境中。避免頻繁舔唇，唾液蒸發會加重干燥。夜間可厚涂保濕產品，配合加濕器改善環境濕度。

2、避免刺激：

停用含薄荷、水楊酸等成分的唇部產品，忌食辛辣、過燙食物。選擇無香料牙膏，避免化妝品接觸唇部。外出時佩戴口罩減少風吹日曬等物理刺激。

3、補充營養：

缺乏維生素B2、B12或鐵元素可能誘發唇炎。適量增加動物肝臟、雞蛋、深綠色蔬菜等食物。嚴重缺乏時可在醫生指導下服用復合維生素制劑。

4、局部用藥：

真菌感染可使用克霉唑乳膏，細菌感染適用莫匹羅星軟膏。糖皮質激素類藥膏如氫化可的松可短期緩解嚴重炎癥，但需嚴格遵醫囑控制使用周期。

5、習慣調整：

戒除咬唇、撕皮等機械刺激行為，減少口紅使用頻率。保證每日飲水量1500-2000毫升，避免過度清潔唇部。慢性唇炎患者需排查系統性疾病的可能。

日常護理中建議選擇含神經酰胺、角鯊烷等修復成分的醫用護唇產品，避免使用含酚類或水楊酸的去角質產品。飲食注意補充優質蛋白和必需脂肪酸，如三文魚、堅果等食物有助于黏膜修復。若唇部出現持續開裂、出血或化膿，或伴隨口角炎、舌炎等癥狀，需及時就診排查特異性皮炎、貧血等潛在病因。慢性唇炎患者建議每半年進行口腔黏膜專科檢查。