牙齒拋光可以去除部分煙漬，但無法徹底清除頑固性色素沉積。拋光通過物理摩擦去除牙齒表面附著的軟垢和淺層色素，對長期吸煙形成的深層煙漬效果有限。
1、牙齒拋光的作用原理：
牙齒拋光使用橡皮杯和拋光膏對牙面進行機械清潔，能有效去除外源性著色如茶漬、咖啡漬及淺表煙漬。拋光過程中產生的摩擦作用可清除牙釉質表面0.5-1微米厚度的沉積物，使牙齒恢復光滑。對于吸煙時間較短、色素尚未滲透牙釉質的情況，拋光后牙齒色澤可明顯改善。
2、頑固煙漬的處理方式：
長期吸煙者牙面常出現滲透至牙本質的深褐色煙漬，單純拋光難以奏效。此時需配合噴砂潔治或冷光美白等專業治療。噴砂利用高壓氣流將碳酸氫鈉顆粒噴射到牙面，能清除牙縫和窩溝處的頑固色素。冷光美白通過過氧化氫凝膠分解色素分子，對重度煙漬效果顯著。兩種方法均可與拋光聯合使用，但需間隔兩周以上。
日常護理應堅持使用含焦磷酸鹽的牙膏抑制色素再沉積，每半年進行一次專業潔治。吸煙后及時漱口能減少煙堿附著，避免食用易染色食物。牙周健康者可采用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，重點清潔唇側牙頸部。牙齦萎縮患者需改用抗敏感牙膏，拋光時避開暴露的牙根面。長期吸煙人群建議每年接受口腔檢查，早期發現齲齒和牙周病變。
