云南白藥膏適用于跌打損傷、軟組織挫傷、肌肉酸痛等常見外傷癥狀，主要功效為活血化瘀、消腫止痛。其適應癥包括閉合性骨折初期腫脹、關節扭傷、風濕性關節痛、腰肌勞損等病癥。

1、跌打損傷：

云南白藥膏對皮膚無破損的撞擊傷、擠壓傷具有顯著效果。藥物中的活性成分能促進局部血液循環，加速皮下淤血吸收，緩解因外力作用導致的疼痛和腫脹。使用時應避開開放性傷口，若損傷伴隨骨折需配合固定治療。

2、軟組織挫傷：

針對肌肉、韌帶等軟組織損傷，該藥膏可通過抑制炎癥介質釋放減輕組織水腫。常見于運動后大腿肌肉拉傷、踝關節韌帶損傷等情況，能改善局部發熱、壓痛癥狀，但嚴重韌帶撕裂需結合支具保護。

3、風濕關節痛：

對風寒濕邪引起的關節酸痛、僵硬有緩解作用。藥物揮發成分可產生溫熱效應，適用于慢性勞損性關節炎、肩周炎等病癥。但類風濕性關節炎等自身免疫性疾病需配合抗風濕藥物治療。

4、閉合性骨折：

骨折初期腫脹階段使用可輔助消腫，通過改善微循環減輕骨折端壓迫癥狀。但需注意該藥膏不能替代骨科固定，嚴重骨折需及時進行石膏固定或手術復位。

5、腰肌勞損：

對長期姿勢不良導致的腰部肌肉慢性損傷有效，可松弛痙攣肌群并緩解酸痛。配合熱敷能增強藥物滲透，但反復發作的腰痛需排查椎間盤突出等器質性病變。

使用云南白藥膏期間應保持患處清潔干燥，過敏體質者需先行皮膚測試。急性損傷24小時內建議先冷敷處理，48小時后再用藥膏促進恢復。慢性疼痛患者可配合局部按摩增強療效，但皮膚破損、潰瘍或感染者禁用。孕婦及兒童應在醫師指導下使用，若癥狀持續加重或出現皮疹等不良反應需立即停用并就醫。日常運動前做好熱身防護，搬運重物時使用護腰裝備，可有效預防相關軟組織損傷的發生。