輕度燒燙傷一般是接觸了開水、熱湯、火焰、蒸汽、電能等情況造成的，需要根據燙傷的程度，選擇日常調理、物理治療、藥物治療等方式改善。

1、開水：平時接觸了開水之后，很可能會對皮膚造成燒燙傷，要及時用流動的水進行沖洗，但不建議使用過快的水流清洗傷口。

2、熱湯：如果在做飯時沒有注意，導致熱湯不慎灑出，與局部皮膚接觸，容易出現輕度燒燙傷，需及時冷卻燙傷部位，并進行消毒，避免熱湯的殘留物引起感染。

3、火焰：如果不小心讓皮膚碰到了火焰，也會伴隨著輕度燒燙傷，要用毛巾包住冰塊進行冰敷。

4、蒸汽：部分患者在生活和工作的時候接觸到蒸汽的燒燙傷，也會有紅腫和疼痛的癥狀，可以在醫生的指導下使用磺胺嘧啶銀乳膏、復方多黏菌素B軟膏等藥物緩解不適。

5、電能：部分患者在接觸到高壓電后，會引起燒燙傷，局部皮膚出現破損，可以遵醫囑涂抹濕潤燒傷膏、紅霉素軟膏等藥物治療，可以促進局部恢復。

燒傷的程度不一樣，治療的方法會不同，要到醫院在醫生指導下選擇合理治療方式。