孕婦缺鋅可能影響胎兒生長發育，主要風險包括胎兒生長遲緩、神經系統發育異常、免疫功能低下、先天畸形風險增加及分娩并發癥。缺鋅程度與胎兒損害呈正相關。

1、生長遲緩：

鋅參與DNA合成與細胞分裂，妊娠期缺鋅會直接抑制胎兒細胞增殖。臨床表現為胎兒體重低于同孕周標準10%以上，超聲監測顯示股骨長度、頭圍等生物指標滯后。孕期每日鋅攝入量低于推薦值9.5毫克時，低出生體重兒發生率升高2.3倍。

2、神經損傷：

鋅是神經遞質合成關鍵輔因子，母體鋅缺乏可能導致胎兒海馬體發育異常。研究發現妊娠中期血鋅水平＜7μmol/L的孕婦，其子女3歲時語言發育遲緩風險增加47%。典型表現為嬰兒期運動協調障礙或學習能力低下。

3、免疫缺陷：

胎兒胸腺發育依賴鋅元素，缺鋅孕婦所產新生兒CD4+T細胞數量減少30%-40%。這類嬰兒出生后更易發生反復呼吸道感染，疫苗接種抗體應答率下降15%-20%。臍血鋅濃度＜60μg/dL可作為免疫缺陷預警指標。

4、畸形風險：

鋅缺乏干擾胚胎形態發生過程，孕早期嚴重缺鋅血清鋅＜6.5μmol/L使神經管畸形風險增加1.8倍，室間隔缺損發生率升高2.1倍。動物實驗顯示缺鋅母體胚胎腭裂發生率可達對照組3倍。

5、分娩異常：

鋅參與前列腺素代謝調節，妊娠晚期缺鋅孕婦產程延長發生率提高60%，羊水渾濁概率增加2倍。新生兒窒息發生率與母體血鋅水平呈顯著負相關r=-0.42。

建議孕婦通過膳食補充富鋅食物，如牡蠣每100克含鋅16毫克、牛肉每100克含鋅4.8毫克及南瓜籽每100克含鋅7.5毫克。每周攝入2-3次海產品，每日保證畜禽肉類100-150克。合并明顯缺鋅癥狀脫發、味覺減退時，需在醫生指導下進行血清鋅檢測并制定補充方案。同時注意維生素C的協同補充，避免鈣劑與鋅同服影響吸收。規律產檢中應監測宮高增長曲線及胎兒雙頂徑發育情況。