手臂靜脈曲張可能由長期負重活動、靜脈瓣膜功能不全、血管壁薄弱、血栓性靜脈炎、上肢靜脈受壓等因素引起，可通過穿戴壓力襪、藥物治療、硬化劑注射、靜脈結扎術、射頻消融術等方式干預。

1、負重活動：

長期提舉重物或手臂持續用力可能導致靜脈壓力增高，上肢淺靜脈擴張。建議調整勞動姿勢，每小時休息5分鐘并做握拳-伸展動作，日常可進行游泳、瑜伽等低強度運動增強肌肉泵作用。

2、靜脈瓣異常：

先天性靜脈瓣發育不良或后天損傷會破壞血液單向回流功能，可能與膠原蛋白代謝異常、創傷等因素有關，通常表現為手臂青筋凸起、酸脹感。臨床采用地奧司明、羥苯磺酸鈣等靜脈活性藥物改善微循環。

3、血管結構缺陷：

血管中層平滑肌減少或彈性纖維斷裂導致血管擴張，常見于馬凡綜合征患者。超聲檢查可見靜脈直徑超過4mm，伴皮膚溫度升高癥狀。硬化劑注射治療可閉合病變血管。

4、血栓性炎癥：

上肢靜脈血栓形成后引發靜脈炎，可能與留置導管、腫瘤壓迫有關，特征性表現為條索狀硬結伴壓痛。急性期需使用低分子肝素抗凝，慢性期可行靜脈內射頻消融術。

5、外部壓迫：

胸廓出口綜合征或腫瘤壓迫鎖骨下靜脈時，可能出現手臂靜脈代償性曲張。磁共振血管成像可明確診斷，解除壓迫源后需配合間歇氣壓治療促進側支循環建立。

日常應避免手臂長時間下垂，睡眠時墊高上肢15-20厘米。飲食多攝入藍莓、獼猴桃等富含維生素C的食物強化血管彈性，每周3次用冷水-溫水交替敷手臂促進靜脈收縮。若曲張靜脈表面出現紅腫熱痛或潰瘍，需立即血管外科就診排除深靜脈血栓。