老年人冠心病可通過(guò)中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等方式治療。冠心病通常由動(dòng)脈粥樣硬化、氣血不足、痰瘀互結(jié)、情志失調(diào)、年老體衰等原因引起。

1、中藥調(diào)理：

中醫(yī)治療冠心病常用活血化瘀類(lèi)中藥，如丹參、三七、川芎等，可改善心肌供血。氣虛型可選用黃芪、黨參補(bǔ)氣，痰濁型可用半夏、陳皮化痰。中藥需由中醫(yī)師辨證開(kāi)方，避免自行用藥。

2、針灸療法：

選取內(nèi)關(guān)、膻中、心俞等穴位進(jìn)行針刺，能調(diào)節(jié)心臟功能。艾灸神闕、足三里等穴位可溫陽(yáng)通脈。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周2-3次，10次為1療程。

3、推拿按摩：

通過(guò)按揉心前區(qū)、背部膀胱經(jīng)穴位促進(jìn)氣血運(yùn)行。耳穴壓豆選取心、交感等反射區(qū)。每日早晚各1次，手法需輕柔，避免用力過(guò)猛。

4、飲食調(diào)節(jié)：

宜食用山楂、木耳、洋蔥等活血食材，忌肥甘厚味。推薦三七燉雞湯、丹參茶等藥膳。少量多餐，控制鹽分?jǐn)z入，每日食鹽不超過(guò)5克。

5、運(yùn)動(dòng)康復(fù)：

選擇八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在220-年齡×60%以下。避免晨起立即運(yùn)動(dòng)，注意保暖防寒。

冠心病老人需保持情緒平穩(wěn)，避免激動(dòng)。冬季注意防寒保暖，外出佩戴圍巾口罩。定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，按時(shí)服用西藥控制基礎(chǔ)病。隨身攜帶速效救心丸等急救藥物，胸痛持續(xù)不緩解時(shí)立即就醫(yī)。日常可飲用菊花枸杞茶清肝明目，食用黑芝麻核桃粉補(bǔ)腎益精。保持作息規(guī)律，午間適當(dāng)休息，夜間睡眠保證7-8小時(shí)。