多喝熱水可以緩解輕度腸胃炎癥狀。溫熱的水有助于促進血液循環，舒緩胃腸道痙攣，并幫助稀釋胃酸，減輕黏膜刺激。
腸胃炎發作時，胃腸黏膜處于充血水腫狀態。攝入40-45℃的溫水能擴張局部血管，加速炎癥物質代謝。適當補充水分還能預防腹瀉導致的脫水，維持電解質平衡。但水溫超過50℃可能損傷黏膜，需避免燙飲。
急性發作期建議每小時飲用100-150ml溫水，采用少量多次的方式。嘔吐嚴重時可含服冰塊減少胃部刺激。緩解期可增加飲水量至每日2000ml，配合口服補液鹽調節電解質。慢性腸胃炎患者日常飲水溫度以35-40℃為宜，避免空腹大量飲水刺激胃酸分泌。
腸胃炎期間除飲水外，需保持清淡飲食，選擇米湯、藕粉等低渣食物。恢復期可逐步添加蒸蘋果、山藥等富含果膠的食材。注意避免攝入酒精、咖啡因及高脂食物。癥狀持續超過48小時或出現血便、高熱等情況應及時就醫，必要時進行便常規、血常規等檢查。
猜你關注
2025-05-19
2025-05-19
2025-05-19
2025-05-19
2025-05-19
2025-05-19
2025-05-19
2025-05-19
2025-05-19
2025-05-19
優質文章排行榜
最新資訊
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多)。患者應在首次出現癥狀48小時以內使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。
宜昌東陽光長江藥業股份有限公司
絡活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨應用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯合應用。
暉致制藥（大連）有限公司
思密達 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
