棗仁安神膠囊可以輔助治療失眠。該中成藥以酸棗仁為主要成分,具有養心安神功效,適用于心肝血虛引起的入睡困難、睡眠淺等癥狀。
一、藥物成分與作用機制:
棗仁安神膠囊含酸棗仁、丹參、五味子等藥材。酸棗仁通過調節γ-氨基丁酸受體改善睡眠質量,丹參促進微循環緩解焦慮情緒,五味子則能延長慢波睡眠時間。對于因情緒緊張、思慮過度導致的輕度失眠,該藥可通過多靶點協同發揮作用。
二、適用癥狀與禁忌:
該藥適用于心慌心悸、多夢易醒等心脾兩虛型失眠,臨床表現為夜間醒后難以再度入睡。但器質性病變如甲亢、腦卒中后失眠,或長期服用鎮靜類藥物者需慎用。孕婦及對成分過敏者禁用,糖尿病患者應注意輔料含糖情況。
改善失眠需綜合調理,建議睡前用40℃溫水泡腳15分鐘,配合按壓涌泉穴。白天可進行八段錦、太極拳等舒緩運動,避免午后飲用濃茶。飲食選擇小米粥、百合蓮子羹等安神食材,臥室保持18-22℃適宜溫度。持續失眠超過兩周或伴隨日間功能障礙時,需到神經內科進行多導睡眠監測評估。