孕婦在孕20-24周進行三維彩超檢查最為適宜。此時胎兒各器官結構發育較完善，羊水量適中，成像清晰度較高，能有效篩查胎兒形態學異常。
三維彩超通過立體成像技術可直觀顯示胎兒面部、四肢及體表結構，對唇裂、脊柱裂等畸形具有較高診斷價值。檢查前無需空腹或憋尿，但建議穿著寬松衣物便于操作。檢查過程中探頭會輕柔接觸腹部，無電離輻射，對母嬰安全無影響。
孕早期12周前胎兒器官未完全分化，三維成像效果有限；孕晚期28周后胎兒體積增大、活動空間減少，部分結構可能被遮擋。若存在高危妊娠因素如高齡、遺傳病史等，醫生可能建議在18周提前篩查或24周后復查。檢查發現異常時需結合無創DNA、羊水穿刺等進一步評估。
孕期超聲檢查需遵循個體化原則，除三維彩超外，孕11-13周應完成NT檢查，孕30-32周需進行生長評估。日常注意補充葉酸和鐵劑，避免長時間仰臥位，每天適度散步促進血液循環。出現腹痛、陰道流血等異常情況應立即就醫，避免自行解讀超聲報告引發焦慮。
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