避孕藥可能存在副作用，但多數情況下癥狀輕微且可控。常見副作用包括惡心、乳房脹痛、不規則陰道出血等，通常在使用初期出現并逐漸緩解。
一、常見副作用類型及應對：
激素類避孕藥可能引起胃腸道反應如輕度惡心或嘔吐，建議隨餐服用以減輕不適。部分使用者會出現乳房敏感或脹痛，這與體內雌激素水平波動有關，一般2-3個月經周期后自行消失。服藥初期可能發生突破性出血，表現為點滴狀褐色分泌物，持續用藥后多能改善。這些反應屬于身體適應藥物的正常過程，若持續超過三個月未緩解需咨詢
二、需警惕的嚴重不良反應：
極少數情況下可能出現血栓風險升高，表現為突發性劇烈頭痛、胸痛或下肢腫脹。長期服藥者需定期監測血壓和肝功能，有吸煙習慣或肥胖人群更需謹慎。抑郁癥病史者可能出現情緒波動加重，需結合心理評估調整用藥方案。存在嚴重偏頭痛伴先兆癥狀、活動性肝病或乳腺癌病史者禁用此類藥物。
使用避孕藥期間建議保持規律作息，每日固定時間服藥以提高有效性。飲食上注意補充維生素B族和葉酸，減少高鹽食物攝入以預防水鈉潴留?？蛇M行適度有氧運動如快走、游泳等促進血液循環，避免高強度力量訓練。每半年進行一次婦科檢查，包括乳腺超聲和宮頸癌篩查。若計劃懷孕應提前三個月停藥，改用屏障避孕法過渡。出現持續腹痛、視力模糊或皮膚黃染等異常癥狀應立即就醫。
