胎膜早破可能由生殖道感染、羊膜腔壓力升高、胎膜結構異常、營養缺乏、宮頸機能不全等原因引起，可通過抗感染治療、臥床休息、促胎肺成熟、監測胎心、適時終止妊娠等方式干預。

1、生殖道感染：

細菌性陰道病、支原體感染等生殖道炎癥會釋放蛋白酶破壞胎膜膠原纖維。臨床表現為陰道分泌物增多伴異味，需通過陰道分泌物培養確診，妊娠期可選用頭孢類抗生素進行抗感染治療。

2、羊膜腔壓力升高：

多胎妊娠、羊水過多或劇烈咳嗽等導致宮腔內壓力驟增。超聲檢查可見羊水指數異常增高，建議采取左側臥位休息，必要時行羊膜腔穿刺減壓。

3、胎膜結構異常：

膠原蛋白合成不足或基質金屬蛋白酶活性增高導致胎膜彈性下降。多見于維生素C缺乏孕婦，可通過補充復合維生素改善，孕中期需定期檢測宮頸長度。

4、營養缺乏：

銅、鋅等微量元素缺乏影響胎膜彈力纖維合成。孕婦血清銅藍蛋白水平常低于60mg/dL，建議增加堅果、海產品攝入，必要時補充硫酸鋅制劑。

5、宮頸機能不全：

宮頸結締組織缺陷導致承托力不足，表現為無痛性宮口擴張。孕12-14周可通過宮頸環扎術預防，術后需禁止性生活并限制體力活動。

孕婦應每日攝入至少85mg維生素C和12mg鋅，多食用獼猴桃、牡蠣等食物。保持會陰清潔，使用pH4.0-4.5的弱酸性洗液。避免提重物及長時間站立，監測體溫和胎動變化。妊娠28周后建議每周進行胎兒電子監護，出現規律宮縮或陰道流液增多需立即就診。補充足夠優質蛋白有助于胎膜修復，可選擇魚肉、雞蛋等易消化吸收的食材。