頭暈?zāi)垦Ｐ韪鶕?jù)具體病因選擇藥物，建議就醫(yī)明確診斷后遵醫(yī)囑用藥。

1. 前庭功能障礙相關(guān)頭暈：

前庭神經(jīng)炎或良性陣發(fā)性位置性眩暈可選用前庭抑制劑如地芬尼多，配合甲磺酸倍他司汀改善內(nèi)耳循環(huán)。急性發(fā)作期需臥床休息，避免頭部劇烈轉(zhuǎn)動，癥狀緩解后應(yīng)進(jìn)行前庭康復(fù)訓(xùn)練，包括凝視穩(wěn)定性練習(xí)和平衡訓(xùn)練，逐步恢復(fù)前庭代償功能。

2. 腦供血不足所致頭暈：

椎基底動脈供血不足可考慮尼莫地平改善腦血管痙攣，輔以銀杏葉提取物促進(jìn)微循環(huán)。此類患者需監(jiān)測血壓波動，避免突然起身或長時(shí)間低頭，睡眠時(shí)建議保持頭部抬高15度，日常可進(jìn)行頸部保健操改善椎動脈血流。

3. 貧血性頭暈：

缺鐵性貧血需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵配合維生素C促進(jìn)吸收，巨幼細(xì)胞性貧血應(yīng)注射維生素B12。補(bǔ)鐵期間忌飲濃茶咖啡，多攝入動物肝臟和深色蔬菜，血紅蛋白恢復(fù)正常后仍需繼續(xù)補(bǔ)鐵3-6個(gè)月以補(bǔ)充儲存鐵。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加核桃、黑芝麻等健腦食物。進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動改善血液循環(huán)，突然發(fā)作頭暈時(shí)應(yīng)立即坐下扶靠固定物，記錄發(fā)作時(shí)的體位和伴隨癥狀，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)描述。避免自行長期服用止暈藥物掩蓋病情，半年內(nèi)反復(fù)發(fā)作需進(jìn)行頭顱影像學(xué)檢查排除器質(zhì)性疾病。