干燥綜合征是一種以淚腺和唾液腺功能受損為主的自身免疫性疾病，可能由遺傳易感性、病毒感染、激素水平異常、免疫系統紊亂、環境因素等原因引起。
1、遺傳因素：
干燥綜合征患者中約30%存在家族史，HLA-DR3、HLA-DR4等基因位點與發病相關。這類人群需定期進行抗SSA/Ro抗體檢測，日常可通過人工淚液、無糖口香糖刺激唾液分泌緩解癥狀。
2、病毒感染：
EB病毒、丙型肝炎病毒等感染可能觸發異常免疫反應。患者常伴腮腺腫大癥狀，建議接種流感疫苗預防繼發感染，使用加濕器維持環境濕度在40%-60%。
3、激素影響：
絕經后女性發病率顯著升高，雌激素水平下降導致腺體萎縮。可嘗試亞麻籽等植物雌激素食物，避免服用抗組胺藥等加重干燥癥狀的藥物。
4、免疫異常：
B細胞過度活化產生抗SSB/La抗體，攻擊外分泌腺體。可能與類風濕因子陽性、γ球蛋白升高有關，表現為猖獗性齲齒。羥氯喹、甲氨蝶呤等免疫調節劑可控制病情進展。
5、環境誘因：
長期處于干燥環境或接觸有機溶劑可能誘發癥狀。建議佩戴防風眼鏡，使用含玻尿酸的潤膚乳，每日飲水不少于1500ml。
干燥綜合征患者需建立系統性護理方案：飲食選擇清蒸魚、百合銀耳羹等滋陰食物；進行八段錦等舒緩運動改善微循環；定期眼科檢查角膜損傷；睡眠時使用濕房鏡；避免空調直吹。出現呼吸困難或持續低鉀需立即就醫排查肺纖維化或腎小管酸中毒等并發癥。
