誤診高血壓后長期服藥者不可擅自停藥，需經專業醫生評估后調整治療方案。
高血壓的診斷需結合多次診室測量、動態血壓監測或家庭自測數據綜合判斷。若確診為誤診，持續服用降壓藥物可能導致低血壓、電解質紊亂等風險。但突然停藥可能引發反跳性血壓波動，尤其對β受體阻滯劑類藥物更需謹慎。
1、醫療評估流程：
建議攜帶完整用藥記錄和血壓監測數據就診心血管內科。醫生會通過24小時動態血壓監測、靶器官功能檢查如心超、頸動脈超聲重新評估。若確認血壓正常，通常采用階梯式減藥法，每2-4周減少單種藥物劑量，期間需每日早晚監測血壓并記錄。
2、藥物調整期注意事項：
減藥期間可能出現頭痛、心悸等撤藥反應，需及時就醫。避免攝入高鹽食品、含麻黃堿類成分的感冒藥。建議每周3次有氧運動，如快走、游泳，每次30-45分鐘，運動后2小時測量血壓。合并超重者應控制BMI在24以下。
長期規范監測血壓應成為生活習慣，即使停藥后仍需每3個月復查。日常飲食推薦DASH飲食模式，增加芹菜、菠菜等富鉀蔬菜攝入，每日鈉鹽控制在5克以內。保持7-8小時睡眠，避免夜間藍光暴露。心理方面可通過正念冥想緩解潛在的白大衣高血壓現象，必要時可進行自主神經功能檢測排除假性高血壓。停藥后第一年每半年需進行尿微量白蛋白、眼底檢查等靶器官評估。
