乳酸亞鐵片可通過餐后服用、避免與特定食物同服、定期監測血常規、觀察不良反應、遵醫囑調整劑量等方式使用。乳酸亞鐵片通常由鐵元素補充需求、缺鐵性貧血治療、妊娠期鐵缺乏、慢性失血后補鐵、營養攝入不足等原因引起。

1、服用時間：

乳酸亞鐵片建議餐后30分鐘服用，減少對胃腸黏膜的刺激。空腹服用可能引發惡心、腹痛等不適，與食物混合可延緩鐵劑釋放速度。牛奶、咖啡、茶等飲品需間隔2小時以上攝入，避免影響鐵吸收率。

2、飲食禁忌：

高鈣食物如奶酪、豆腐需與鐵劑錯開服用，鈣離子易與鐵形成不溶性復合物。富含鞣酸的柿子、濃茶會顯著降低鐵的生物利用度。維生素C含量高的柑橘類水果可促進鐵吸收，建議搭配食用。

3、監測指標：

用藥期間每4周需復查血紅蛋白及血清鐵蛋白水平，評估補鐵效果。長期服用可能引起鐵過載，轉鐵蛋白飽和度超過50%時應減量。糞便潛血試驗可鑒別補鐵無效的持續性失血病例。

4、不良反應：

常見黑便屬正常現象，與未吸收鐵元素氧化有關。若出現嚴重腹瀉、嘔吐或過敏性皮疹需立即停藥。鐵劑過量可能導致血色病，表現為關節疼痛和皮膚青銅色沉著。

5、特殊人群：

孕婦服用需嚴格控量，超量可能增加妊娠糖尿病風險。兒童應按公斤體重計算劑量，避免誤服成人規格片劑。消化道潰瘍患者應選用多糖鐵復合物等刺激性較小的劑型。

補鐵期間建議增加牛肉、菠菜、黑木耳等富鐵食物攝入，配合適度有氧運動改善血液循環。服藥后出現持續腹痛或排便異常應及時就醫，避免與抗酸藥、四環素類抗生素聯用。儲存時需避光防潮，兒童不易觸及處保存。