干咳多數(shù)情況下可以服用鎮(zhèn)咳藥物緩解癥狀，但需根據(jù)病因選擇合適藥物。

干咳常見于上呼吸道感染、過敏或慢性咽炎等疾病。鎮(zhèn)咳藥物分為中樞性和外周性兩類，中樞性鎮(zhèn)咳藥如右美沙芬、可待因能直接抑制咳嗽中樞；外周性鎮(zhèn)咳藥如苯丙哌林通過阻斷咳嗽反射弧發(fā)揮作用。對(duì)于痰少或無痰的干咳，可選用右美沙芬；若伴有咽喉瘙癢，含服薄荷喉片能緩解局部刺激。過敏引起的干咳需配合抗組胺藥物如氯雷他定。

長(zhǎng)期干咳可能與胃食管反流、哮喘或慢性支氣管炎有關(guān)，這類情況需針對(duì)原發(fā)病治療。反流性咳嗽需服用抑酸藥物如奧美拉唑；哮喘相關(guān)咳嗽需使用吸入性糖皮質(zhì)激素；慢性支氣管炎患者可配合支氣管擴(kuò)張劑。夜間加重的干咳建議墊高枕頭，保持臥室濕度在40%-60%。

日常護(hù)理需保持每天飲水1500毫升以上，用羅漢果、金銀花泡水飲用可潤(rùn)喉止咳。避免辛辣、過冷過熱食物刺激咽喉，室內(nèi)定期通風(fēng)減少塵螨。若咳嗽持續(xù)超過兩周或伴隨胸痛、咯血等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查排除肺部疾病。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)呼吸道抵抗力，但霧霾天氣應(yīng)減少戶外活動(dòng)。