黃斑裂孔手術后視力恢復時間因人而異，通常需要3至6個月。術后早期視力改善較慢，隨著視網膜結構逐步修復，視力會逐漸提升。
術后視力恢復階段：
術后1個月內視力可能模糊或變形，屬于正常現象。此時視網膜神經上皮層尚未完全貼合，需避免劇烈運動或揉眼。約60%患者在術后2個月可感知視力改善，但需配合黃斑區光學相干斷層掃描隨訪觀察。
影響恢復速度的因素：
裂孔大小與病程長短直接影響預后。直徑小于400微米的早期裂孔，術后3個月視力可達0.5以上的概率超過70%。若術前存在6個月以上的病程，視網膜色素上皮細胞功能可能受損，最終視力多在0.3至0.6之間。糖尿病患者或高度近視患者恢復周期可能延長20%-30%。
促進恢復的護理措施：
術后需保持俯臥位14-21天，每日累計不少于16小時，利用重力促進裂孔閉合。建議佩戴藍光防護眼鏡，減少電子屏幕使用時間。飲食應增加深綠色蔬菜與深海魚類攝入，補充葉黃素和ω-3脂肪酸。可進行注視訓練，每日2次用患眼凝視方格紙中央黑點，每次10分鐘。
術后3個月需復查視功能、視野及對比敏感度。恢復期避免潛水或高空作業，防止氣壓變化影響玻璃體腔。若6個月后視力仍低于0.3，需評估是否合并黃斑前膜或視神經病變。建議每周測量兩次阿姆斯勒方格表，發現線條扭曲立即復診。
