內(nèi)痔出血可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式處理。內(nèi)痔出血通常由便秘、久坐、靜脈曲張、黏膜損傷、肛門壓力增高等原因引起。

1、調(diào)整飲食：

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的摩擦刺激。建議每日攝入25-30克膳食纖維，來源包括燕麥、糙米、火龍果等。同時需保證每日1500-2000毫升飲水量，避免辛辣刺激性食物。

2、溫水坐浴：

每日2-3次、每次10-15分鐘的40℃溫水坐浴能促進局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。水中可加入適量高錳酸鉀1：5000濃度起到消炎作用，但需注意避免燙傷及過度清潔導致皮膚干燥。

3、藥物治療：

痔瘡膏如馬應龍麝香痔瘡膏含冰片等成分可收斂止血，栓劑如太寧栓能保護黏膜。口服地奧司明等靜脈活性藥物可改善靜脈張力，但需在醫(yī)生指導下使用，孕婦禁用部分藥物。

4、硬化劑注射：

適用于Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔，將聚桂醇等硬化劑注射至痔核基底部，使血管纖維化萎縮。操作需由專業(yè)醫(yī)師執(zhí)行，可能出現(xiàn)短暫肛門墜脹感，術后需觀察是否出現(xiàn)過敏或感染。

5、膠圈套扎：

通過器械將特制膠圈套扎在痔核根部，阻斷血供使痔核壞死脫落。適用于Ⅱ-Ⅲ度內(nèi)痔，術后可能出現(xiàn)輕微出血，需避免劇烈運動。反復出血或Ⅲ度以上內(nèi)痔建議考慮手術治療。

保持規(guī)律排便習慣，每日固定時間如廁，每次不超過5分鐘。避免久坐久站，每小時起身活動5分鐘。可進行提肛運動鍛煉盆底肌，每日3組、每組15次。出血持續(xù)超過1周、出血量增大或出現(xiàn)頭暈等貧血癥狀時，需及時至肛腸科就診排除其他消化道出血疾病。術后恢復期應選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，逐步過渡到正常飲食。