排卵試紙通常在月經周期第10-12天開始檢測，最佳測試時間為上午10點至晚上8點。準確度主要受檢測時間、尿液濃度、月經周期規律性、激素水平波動和操作方法影響。

1、檢測時間：

月經周期規律的女性建議從月經第10天開始每日檢測。排卵通常發生在下次月經前14天左右，此時黃體生成素LH達到峰值，試紙檢測線會明顯加深。周期不規律者需延長檢測時間，避免錯過排卵窗口。

2、尿液濃度：

晨尿因夜間濃縮可能導致假陽性，建議采用第二次排尿。檢測前2小時減少飲水，避免尿液過度稀釋影響激素濃度。同一時段連續檢測可提高結果可比性。

3、周期規律性：

月經周期28天者排卵日在第14天左右，短于25天需提前檢測，長于35天則延后。多囊卵巢綜合征等疾病會導致周期紊亂，需結合B超監測確認排卵。

4、激素波動：

LH激增通常持續48小時，試紙強陽性后24-36小時排卵。部分人群存在LH雙峰或平坦曲線，需每4小時檢測一次捕捉峰值。甲狀腺功能異常可能干擾激素分泌。

5、操作方法：

試紙浸入尿液不可超過標志線，10秒后平置觀察結果。避免使用過期試紙，不同品牌靈敏度差異可達25%。強陽性結果需在10分鐘內判讀，弱陽性建議隔4小時復測。

使用排卵試紙期間保持規律作息，避免熬夜影響激素分泌?？膳浜匣A體溫監測，排卵后體溫上升0.3-0.5℃能輔助確認。豆制品、亞麻籽等食物含植物雌激素，過量攝入可能干擾檢測結果。周期異常超過3個月或試紙持續弱陽性，建議婦科就診排查卵巢功能異常。檢測期間減少劇烈運動，應激反應可能導致排卵延遲。