毛囊炎中醫治療以清熱解毒、祛濕活血為主，常用方法包括中藥內服、外敷、針灸、拔罐及飲食調理。毛囊炎多由濕熱毒邪蘊結、氣血瘀滯或外感邪毒引起，中醫辨證分型主要為濕熱型、血瘀型及風熱型。

1、中藥內服：

根據辨證分型選用方劑，濕熱型常用五味消毒飲加減金銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、天葵子，血瘀型以桃紅四物湯為基礎桃仁、紅花、當歸、川芎，風熱型多用銀翹散連翹、金銀花、牛蒡子。內服藥需由中醫師根據舌脈象調整配伍，避免自行用藥。

2、中藥外敷：

局部紅腫熱痛明顯時可用金黃散大黃、黃柏、姜黃、白芷或黃連膏外涂，膿成未潰者敷貼拔毒膏。新鮮蒲公英、馬齒莧搗爛外敷亦可清熱解毒。外用藥需避開破損皮膚，過敏體質慎用。

3、針灸療法：

選取大椎、曲池、合谷等穴位清泄熱毒，局部圍刺阿是穴促進炎癥消退。血瘀型加血海、三陰交，濕熱型配陰陵泉、足三里。針灸需由專業醫師操作，感染嚴重時禁用局部針刺。

4、拔罐放血：

在背部膀胱經走罐或于紅腫處刺絡拔罐，可瀉熱排毒。適用于體質壯實者，貧血、孕婦及皮膚潰爛處禁用。操作后24小時內避免沾水，防止繼發感染。

5、飲食調理：

濕熱型宜食綠豆、冬瓜、薏苡仁等利濕食材，忌辛辣油膩；血瘀型推薦山楂、黑木耳活血，避免生冷；風熱型適合薄荷、桑葉代茶飲。發作期禁食海鮮、羊肉等發物，保持大便通暢。

中醫治療期間需保持患處清潔干燥，避免搔抓。反復發作或伴有發熱者應及時就醫，排除糖尿病等基礎疾病。日常穿寬松棉質衣物，規律作息以增強正氣，配合八段錦、太極拳等柔和運動疏通經絡。慢性毛囊炎患者可長期服用薏苡仁、茯苓等藥膳調理體質，但需定期復診調整方案。