子宮切口憩室懷孕后需重點關注瘢痕愈合狀態與妊娠風險，主要注意事項包括定期超聲監測、控制體重增速、觀察異常出血、避免劇烈運動及提前評估分娩方式。

1、定期超聲監測：

建議每4-6周通過陰道超聲評估憩室大小與肌層厚度。當肌層連續部分小于2.5毫米時需警惕子宮破裂風險，此時需縮短復查間隔至2-3周。三維超聲能更準確顯示憩室與胎盤的位置關系，若發現胎盤植入征象需立即干預。

2、控制體重增速：

將孕期總體重增長控制在10-12公斤以內，避免胎兒過大增加子宮壓力。采用低升糖指數飲食，每日分5-6餐進食，每周進行3次30分鐘的有氧運動如游泳或孕婦瑜伽。體重單周增長超過0.5公斤時需調整膳食結構。

3、觀察異常出血：

憩室部位血管脆弱易發生無痛性陰道出血，需區分著床出血與病理性出血。若出血伴隨下腹墜脹或腰骶部放射痛，可能提示子宮肌層裂傷。孕20周后突發鮮紅色出血需排除胎盤早剝。

4、避免劇烈運動：

禁止跑跳、深蹲等增加腹壓的動作，性生活建議采用側臥位并控制頻率。日常活動時使用托腹帶減輕子宮下端負重，乘車需系安全帶避開腹部。出現宮縮時立即停止活動并左側臥位休息。

5、分娩方式評估：

孕34周需多學科會診評估陰道試產條件，憩室深度超過80%肌層厚度或殘余肌層小于1.5毫米者建議擇期剖宮產。若選擇試產需配備緊急手術團隊，產程中禁用縮宮素，第二產程需配合產鉗助產縮短時間。

孕期需保證每日攝入120克優質蛋白質促進組織修復，動物蛋白與植物蛋白按2：1搭配。增加維生素C和鋅的攝入以促進膠原合成，推薦食用彩椒、獼猴桃及牡蠣等食材。睡眠時采用15度左側傾斜體位減輕子宮對憩室部位的壓迫，每日進行盆底肌訓練增強承托力，但需避免瓦氏動作。出現持續宮縮、胎動異常或陰道流液等情況需立即就醫。