嘴唇上長紅色痘痘可通過局部清潔、抗炎藥膏、避免刺激、調整飲食、及時就醫等方式治療。紅色痘痘通常由細菌感染、毛囊炎、過敏反應、內分泌失調、皰疹病毒感染等原因引起。

1、局部清潔：

每日用溫和生理鹽水或醫用洗劑輕柔清潔患處，減少皮脂和細菌堆積。避免使用含酒精或香精的清潔產品，防止刺激加重炎癥。清潔后保持局部干燥，勿用手反復觸碰。

2、抗炎藥膏：

可遵醫囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏控制細菌感染。若伴隨明顯紅腫疼痛，短期使用氫化可的松等弱效激素藥膏緩解炎癥。皰疹病毒感染需使用阿昔洛韋乳膏等抗病毒藥物。

3、避免刺激：

暫停使用口紅、唇膏等化妝品，避免辛辣食物和高溫飲品刺激黏膜。勿擠壓或挑破痘痘，防止繼發感染。日間外出建議使用物理防曬霜保護唇部。

4、調整飲食：

增加維生素B2、B6及鋅元素攝入，如食用瘦肉、雞蛋、燕麥等食物。減少高糖高脂飲食，限制乳制品攝入可能改善毛囊角化異常。每日飲水不少于1500毫升保持黏膜濕潤。

5、及時就醫：

若痘痘持續增大、化膿或伴隨發熱，需排除化膿性肉芽腫等皮膚疾病。反復發作的唇周皰疹需進行病毒血清學檢測。糖尿病患者出現頑固性唇部感染應監測血糖水平。

日常護理需注意唇部保濕，可選擇含神經酰胺的醫用修護唇膏。避免舔唇習慣導致局部菌群失衡，冬季可使用加濕器改善環境干燥。規律作息有助于調節內分泌狀態，每周3次有氧運動可增強免疫力。若合并口角炎或口腔潰瘍，建議同步檢查是否存在維生素缺乏。