指甲游離線受傷可通過保持清潔、避免刺激、適度修剪、營養補充、預防感染等方式促進自愈。該損傷通常由外力撞擊、頻繁美甲、化學刺激、真菌感染、營養不良等原因引起。
1、外力撞擊：游離線受外力撞擊可能導致甲床分離或出血。避免繼續碰撞受傷部位，用無菌敷料保護創面。局部冷敷可減輕腫脹疼痛，48小時后熱敷促進血液循環。
百多邦 莫匹羅星軟膏
生產廠家：中美天津史克制藥有限公司
功能主治：本品為局部外用抗生素，適用于革蘭陽性球菌引起的皮感染，例如：膿皰病，癤腫、毛囊炎等原發性皮膚感染及濕疹合并感染、潰瘍合并感染，創傷合并感染等繼發性皮膚感染。
用法用量：本品應外用，局部涂于患處。必要時，患處可用輔料包扎或敷蓋，每日3次，5天一療程，必要時可重復一療程。
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2、頻繁美甲：過度修剪或使用甲油膠會削弱甲板結構。暫停美甲行為至少2個月，改用護甲精油按摩甲周。選擇水性指甲油替代含甲醛的甲油產品。
3、化學刺激：接觸強酸強堿清潔劑會腐蝕甲上皮。操作化學品時佩戴橡膠手套，接觸后立即用清水沖洗。使用含維生素E的護手霜修復受損角質層。
4、真菌感染：甲癬會導致游離線發黃增厚。保持手足干燥通風，避免與他人共用修甲工具。癥狀持續需使用特比萘芬、環吡酮胺或阿莫羅芬等抗真菌藥物。
5、營養不良：缺鐵性貧血或蛋白質不足影響指甲再生。每日攝入30g堅果補充生物素，增加深海魚、雞蛋等優質蛋白。血清鐵蛋白低于30μg/L需補充琥珀酸亞鐵。
恢復期間應避免游泳、打球等可能造成二次損傷的活動，每日用碘伏消毒后涂抹莫匹羅星軟膏。觀察2周若無改善或出現化膿，需進行甲床修復術或部分甲板切除術。建議每周食用兩次豬蹄或牛筋湯補充膠原蛋白，配合手部抓握訓練促進局部血液循環。游離線完全再生通常需要3-6個月，新甲生長速度約每月1-1.5毫米。
