清理血管垃圾主要通過調節血脂、抗動脈粥樣硬化的藥物實現，常用藥物包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、阿司匹林等。血管健康改善需結合藥物干預與生活方式調整，如控制飲食、增加運動等。

1、他汀類藥物：

他汀類藥物是調節血脂的首選，通過抑制膽固醇合成降低低密度脂蛋白水平。阿托伐他汀和瑞舒伐他汀能有效減少血管內脂質沉積，延緩動脈粥樣硬化進展。這類藥物需長期規律服用，用藥期間需定期監測肝功能與肌酸激酶。

2、抗血小板藥物：

阿司匹林通過抑制血小板聚集防止血栓形成，適用于動脈粥樣硬化性心血管疾病的一級和二級預防。對存在冠心病、腦梗死高風險人群，低劑量阿司匹林可降低血管事件發生率。胃腸道不適者需聯用質子泵抑制劑保護胃黏膜。

3、貝特類藥物：

非諾貝特可顯著降低甘油三酯水平，適用于混合型高脂血癥患者。該藥通過激活過氧化物酶體增殖物激活受體調節脂蛋白代謝，與他汀聯用需警惕橫紋肌溶解風險。用藥期間需監測肌肉癥狀及腎功能。

4、中成藥輔助：

通心絡膠囊、復方丹參滴丸等中成藥具有活血化瘀功效，可改善微循環障礙。部分研究顯示其能減少血管內皮炎癥反應，但需注意與西藥的相互作用。使用前應咨詢中醫師辨證施治。

5、抗氧化劑：

普羅布考通過抗氧化作用抑制低密度脂蛋白氧化修飾，減緩動脈斑塊形成。維生素E等抗氧化劑對血管保護作用存在爭議，不建議單獨大劑量使用。聯合他汀類藥物可能獲得更佳血管保護效果。

血管健康維護需采取綜合措施，除規范用藥外，建議每日攝入500克新鮮蔬果補充膳食纖維與抗氧化物質，每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳。嚴格控制動物內臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入，戒煙限酒并保持規律作息。定期監測血壓、血糖、血脂指標，40歲以上人群每年進行一次頸動脈超聲評估血管狀態。藥物使用必須在心血管專科醫師指導下進行，避免自行調整劑量或聯合用藥。