心火旺盛的女性可選用天王補心丹、牛黃清心丸、黃連上清片等中成藥調理。心火旺多由情緒壓力、飲食辛辣、陰虛體質等因素引發，表現為口舌生瘡、失眠多夢、煩躁易怒等癥狀。
百年康鑫 黃連上清片
生產廠家：河南百年康鑫藥業有限公司
功能主治：本品用于散風清熱，瀉火止痛。本品用于風熱上攻﹑肺胃熱盛所致的頭暈目眩﹑暴發火眼﹑牙齒疼痛﹑口舌生瘡﹑咽喉腫痛﹑耳痛耳鳴﹑大便秘結﹑小便短赤。
用法用量：口服。一次6片，一日2次。
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適用于陰虛火旺型心火盛，含丹參、當歸等成分，能滋陰養血、清心安神。對心悸健忘、夜間盜汗效果顯著，脾胃虛寒者慎用。
針對實熱型心火旺，含人工牛黃、黃芩等，擅長清熱解毒、鎮驚開竅。適用于高熱煩躁、咽喉腫痛，孕婦及肝腎功能不全者禁用。
含黃連、梔子等苦寒藥材，主治心胃火盛導致的頭痛目赤、牙齦腫痛。服藥期間忌食油膩辛辣，避免加重脾胃負擔。
對心火亢盛伴嚴重失眠有效，含朱砂、黃連等，可鎮心安神。因含礦物成分需短期使用，長期服用可能引起重金屬蓄積。
適合心火下移小腸導致的小便赤痛，含生地、木通等，通過利尿導熱下行。腎功能異常者需調整劑量，避免電解質紊亂。
除藥物調理外，建議每日飲用蓮子心茶或淡竹葉水清熱，練習八段錦“搖頭擺尾去心火”動作，晚餐選擇冬瓜、苦瓜等涼性食材。保持晚間11點前入睡，避免熬夜加重陰虛。若口舌潰瘍持續2周未愈或伴隨持續低熱，需排查干燥綜合征等自身免疫性疾病。
