手癬患者需注意避免交叉感染、保持皮膚干燥、規范用藥、調整生活習慣及監測并發癥。
1、避免交叉感染:手癬由真菌感染引起,具有傳染性。患者應避免與他人共用毛巾、手套等個人物品,接觸患處后及時洗手。家庭成員需分開使用洗浴用品,定期用沸水燙洗貼身衣物。
2、保持皮膚干燥:潮濕環境易滋生真菌。洗手后需徹底擦干指縫,減少長時間浸泡雙手。可選用吸濕性強的棉質手套,避免佩戴不透氣的橡膠手套。夏季出汗較多時可局部使用抗真菌爽身粉。
3、規范用藥治療:手癬需堅持外用抗真菌藥物如聯苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏或酮康唑洗劑。皮損廣泛者可口服伊曲康唑,合并細菌感染時聯合莫匹羅星軟膏。用藥需持續至癥狀消失后1-2周以防復發。
4、調整生活習慣:避免抓撓患處導致擴散,夜間可佩戴薄棉手套防止無意識搔抓。減少接觸洗滌劑、消毒液等化學刺激物,家務勞動時佩戴雙層防護手套。糖尿病患者需嚴格控制血糖以降低感染風險。
5、監測并發癥:反復發作可能引發甲癬或體癬,表現為指甲增厚、軀干紅斑脫屑。合并滲出、膿皰提示繼發感染,需及時就醫進行真菌鏡檢。免疫功能低下者可能出現深部真菌感染,需警惕發熱等全身癥狀。
手癬患者日常應增加富含鋅元素的食物如牡蠣、南瓜子,補充維生素B族促進皮膚修復。適度進行握力球鍛煉改善手部血液循環,避免過度出汗的運動。定期煮沸消毒毛巾、修剪指甲工具,床單被套每周用60℃以上熱水洗滌。接觸寵物后需徹底清潔雙手,動物患癬病時應同步治療。