腸胃感冒通常會引起拉肚子，醫學上稱為病毒性胃腸炎，主要癥狀包括腹瀉、嘔吐、腹痛和發熱。

1、病毒性胃腸炎：

腸胃感冒是由病毒感染引起的胃腸道炎癥，常見病原體包括諾如病毒和輪狀病毒。這些病毒會破壞腸道黏膜，導致腸道吸收功能下降，水分無法被充分吸收，從而引發腹瀉。腹瀉通常表現為水樣便，可能伴隨腹痛和腹脹感。

2、腹瀉癥狀：

腸胃感冒引起的腹瀉多為急性發作，持續時間一般在3-7天。腹瀉程度因人而異，輕者每日3-5次，重者可達10次以上。嚴重腹瀉可能導致脫水，表現為口渴、尿量減少、皮膚彈性下降等癥狀，需要及時補充水分和電解質。

3、伴隨癥狀：

除腹瀉外，腸胃感冒常伴有惡心嘔吐、低熱、全身乏力等癥狀。部分患者可能出現食欲減退和輕微頭痛。這些癥狀通常在病毒感染后1-2天內出現，整體病程約1周左右會逐漸緩解。

4、治療措施：

腸胃感冒以對癥治療為主，可服用蒙脫石散等腸道黏膜保護劑，配合口服補液鹽預防脫水。益生菌制劑有助于恢復腸道菌群平衡。若出現持續高熱、血便或嚴重脫水，需及時就醫進行靜脈補液等治療。

5、預防傳播：

病毒性胃腸炎具有較強傳染性，主要通過糞口途徑傳播。預防措施包括勤洗手、避免共用餐具、患者嘔吐物要及時消毒處理。患病期間應居家休息，避免去人群密集場所，防止病毒擴散。

腸胃感冒期間飲食應以清淡易消化為主，推薦米粥、面條等低纖維食物，避免油膩、辛辣刺激性食物。可少量多次飲用淡鹽水或口服補液溶液，補充丟失的水分和電解質。恢復期逐漸增加蛋白質攝入，如蒸蛋、魚肉等，幫助修復受損的腸道黏膜。注意腹部保暖，避免受涼加重癥狀。若癥狀持續超過1周或出現嚴重脫水表現，應及時就醫檢查排除其他腸道疾病。