小腹脹氣可通過多潘立酮、西甲硅油、乳酸菌素片等藥物緩解，通常由飲食不當、腸道菌群失衡、胃腸動力障礙、消化酶不足或器質性疾病等因素引起。

1、多潘立酮：

多潘立酮是胃腸動力藥，通過促進胃排空和增強十二指腸蠕動改善脹氣。適用于功能性消化不良引起的腹脹，常見不良反應包括口干、頭痛。需注意該藥可能引起心律失常，心臟病患者慎用。

2、西甲硅油：

西甲硅油為物理性消泡劑，能降低胃腸道內氣泡表面張力，促進氣體排出。對進食產氣食物或吞咽空氣導致的脹氣效果顯著，安全性高，哺乳期也可使用。但需注意可能影響脂溶性維生素吸收。

3、乳酸菌素片：

乳酸菌素片含活性乳酸菌，可調節腸道微生態平衡，緩解因菌群失調導致的腹脹。特別適合抗生素使用后或慢性腸炎患者，需冷藏保存以保持菌群活性。與抗生素聯用需間隔2小時。

4、消化酶補充：

胰酶腸溶膠囊等消化酶制劑適用于胰腺功能不足或暴飲暴食引起的脹氣，能分解食物中蛋白質、脂肪和碳水化合物。服用時不可嚼碎，需整粒吞服。急性胰腺炎發作期禁用。

5、病因治療：

器質性疾病如腸梗阻、炎癥性腸病需針對原發病治療。腸易激綜合征可選用匹維溴銨調節腸道蠕動。長期反復脹氣需完善腸鏡等檢查排除腫瘤可能。

日常需細嚼慢咽減少空氣吞咽，限制豆類、洋蔥等產氣食物攝入。規律進食時間，餐后適度活動促進腸蠕動。可順時針按摩腹部或進行腹式呼吸訓練。持續脹氣超過兩周或伴隨體重下降、便血等癥狀應及時消化科就診，排除器質性疾病可能。慢性脹氣患者建議記錄飲食日記，幫助識別誘發食物。