懷孕期間可能出現胃疼癥狀,這屬于常見現象。孕期激素變化和子宮增大壓迫消化器官是主要原因。
一、生理性胃疼原因:
孕激素水平升高會松弛消化道肌肉,導致胃酸反流引發燒灼感。孕中晚期子宮擴張會直接壓迫胃部,造成飽脹不適。飲食不當如暴飲暴食、攝入辛辣刺激食物也可能誘發短暫胃部隱痛。
二、病理性胃疼警示:
持續劇烈疼痛可能與胃炎、胃潰瘍等疾病有關,若伴隨嘔吐物帶血或黑便需警惕消化道出血。妊娠劇吐導致的嚴重脫水也會引發上腹部絞痛,這種情況需結合尿酮體檢測判斷。
建議孕婦采取少食多餐方式,避免高脂、酸性及產氣食物,餐后保持直立姿勢半小時。睡眠時墊高枕頭可減少反流,穿著寬松衣物減輕腹部壓迫。若疼痛持續超過兩小時或出現發熱、腹瀉等癥狀,應及時就醫排查妊娠期急性脂肪肝、膽結石等急癥。日常可飲用適量溫蜂蜜水緩解胃黏膜刺激,練習腹式呼吸幫助放松膈肌。