眼睛失明前的征兆主要包括視力模糊、視野缺損、色覺異常、閃光幻覺和夜間視力下降。這些癥狀可能由青光眼、糖尿病視網膜病變、視網膜脫離、黃斑變性等眼部疾病引起。

1、視力模糊：

視力逐漸或突然下降是失明前最常見的征兆。早期可能表現為視物不清、閱讀困難，進展期可出現中央或周邊視野模糊。青光眼患者因眼壓升高壓迫視神經，糖尿病視網膜病變患者因微血管損傷導致視網膜水腫，均會引發進行性視力減退。建議定期進行眼底檢查和視力測試。

2、視野缺損：

視野中出現暗點或局部缺失需高度警惕。青光眼典型表現為周邊視野向心性縮小，視網膜脫離患者會感覺視野某區域被幕布遮擋。這種缺損初期常被忽視，可通過阿姆斯勒方格表自測，出現線條扭曲或缺失時應立即就醫。

3、色覺異常：

辨色能力下降是視神經病變的早期信號。患者可能難以區分紅綠色系，或感覺顏色飽和度降低。視神經炎、中毒性視神經病變等疾病會損傷色覺傳導功能，黃斑變性患者還會出現中央視野顏色辨識障礙。

4、閃光幻覺：

視網膜受到牽拉或刺激時會產生閃光感。視網膜脫離前常出現玻璃體后脫離，患者會描述眼前有閃電樣光斑。這種癥狀在暗處更明顯，伴隨飛蚊癥加重時提示視網膜可能已出現裂孔，需緊急進行眼底檢查。

5、夜間視力下降：

夜盲癥是視網膜色素變性的典型表現，也見于維生素A缺乏。患者夜間行動困難，從亮處進入暗處時適應時間延長。晚期可能伴隨管狀視野，最終導致全盲。早期補充維生素A和葉黃素有助于延緩病程。

保持均衡飲食對眼部健康至關重要，建議多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，富含葉黃素的羽衣甘藍、雞蛋，以及深海魚類提供的歐米伽3脂肪酸。避免長時間用眼疲勞，每20分鐘遠眺20秒。40歲以上人群每年應進行眼壓測量和眼底照相，糖尿病患者需嚴格控制血糖。出現突發視力下降、視野缺損等癥狀時，應立即前往眼科急診處理，黃金救治時間窗對挽救視力具有決定性作用。